用txt导入的方式是最快的，一般是秒级。

以ACCESS数据库到SQLite数据库为例：

第一步：导出ACCESS数据库到txt文件：

一、将表中数据导出到文本文件（TXT）：

Select * INTO [TEXT;DATABASE=E:\TEMP].TESTABC.txt FROM Sheet2;

第二步：将txt文件导入SQLite中：

用SQLite Expert 工具的导入功能

 选择txt并导入到已有表，180万数据，导入时间为9秒。

 

 

ACCESS数据库导出导入的其它操作：

二、导入TXT文件并生成新表：

Select * INTO ABC FROM [TEXT;DATABASE=E:\TEMP].TESTABC.txt;

三、将TXT文件导入到一个现有表中：

Insert INTO ABC Select * FROM [TEXT;DATABASE=E:\TEMP].TESTABC.txt;

 

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